【土曜日な会】目の日焼けの症状と正しい紫外線対策を林田康隆さんが紹介！

2025年1月11日

テレビ番組

2024年8月24日放送の中居正広の土曜日な会不調の原因は「目の日焼け」!?症状と対処法を解説!で医師がおススメする対策グッズなどについて紹介されました！
教えてくれたのははY’Sサイエンスクリニック広尾院長眼科医の林田康隆さんです。

目の日焼けの症状と正しい紫外線対策

「目の痛み」「かすみ」「倦怠感」
目から起こる体調不良サングラスの疑問を解説!
サングラスは「薄い色のレンズがおススメ」
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太陽光を浴びすぎて起こる炎症
炎症がひどくなると「結膜炎」「角膜炎」「視力低下」などにも
紫外線が長期間蓄積すると
白内障の発症が早まる恐れもあります。
目だけではない太陽光の影響
林田康隆さんによると、頭痛や全身の倦怠感などにもつながるとのことでした。
紫外線を含む太陽光の影響
紫外線を浴びると「目の不調」
「ストレス」「自律神経の乱れ」「頭痛・倦怠感など不調が起こることも」
サングラスの紫外線カットにレンズの濃さは関係ありません
なぜ薄い色のレンズが良いの?
濃いレンズ：まぶしさ軽減に役立ちます。
目ができるだけ光を取り込もうとし、瞳孔を開いてしまいます。
薄いレンズ：瞳孔は開開きません。
Q．子どもにもサングラスは必要?
調光レンズ：紫外線の量によって色が変化するレンズがおススメです。
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