「カズと学ぶ」の記事一覧

2025年4月15日放送のカズと学ぶは横隔膜を動かし、やせやすい体を作る 正しい鼻呼吸痩せ筋を鍛える4・4・8呼吸法について紹介されました! 教えてくれたのはハーバード大学 医学部内科 客員教授の根来秀行先生です。 正しい呼吸法に変えるだけ…どんどん瘦せる…

2024年5月28日放送のカズと学ぶは食べてキレイに痩せたい!最強の食材SPをカズと学ぶ!でやせ菌・デブ菌の新常識！ 日本人が多く持つ"新やせ菌"の増やし方!について紹介されました！ 教えてくれたのは国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所 副所長の國澤…

2024年5月28日放送のカズと学ぶは食べてキレイに痩せたい!最強の食材SPをカズと学ぶ!でやせ菌・デブ菌の新常識！ 日本人が多く持つ"新やせ菌"の増やし方!について紹介されました！ 教えてくれたのは国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所 副所長の國澤…

2024年12月17日放送のカズと学ぶは冬の鍋の新知識▽食材組み合わせで脂肪燃焼&腸内改善＆美肌効果が爆増!について紹介されました! 教えてくれたのは広島大学 医学部の堤理恵さんです。 最新研究で判明!冬のブースト鍋ランキング 第6位：トマト鍋×チーズ⇒…