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健康ウォーキングのすすめ
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健康寿命
「健康寿命」の記事一覧
【医学的証明】1日たった○kmのウォーキングが老化を遅らせる!
世界最古の医学雑誌に掲載された注目の研究 アメリカの総合医学雑誌のひとつである「ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン」は、世界で最も長い歴史を持ち、広く読まれている医学雑誌です。 この雑誌に、ホノルルで実施された「歩くことと健康…
2025年2月18日
60歳からの歩き方
【ゲンキの時間】肥満・骨密度・血糖値目的別ウォーキングを新開省二さんが紹介!
2023年4月23日放送の健康カプセル!ゲンキの時間で女子栄養大学 栄養学部 教授 医学博士の新開省二さんが教えてくれた「~目的別!肥満・骨密度・血糖値対策~健康寿命をのばすウォーキング」の紹介記事です。 肥満・骨密度・血糖値目的別の歩き方 健康効果を…
2024年12月24日
テレビ番組